Ananas ingefær smoothieUtvalgt

Kategori: 
Drikke
av

Dette er en meget velsmakende og forfriskende drikk som alle liker.

Superenkel
Billig

Ananas ingefær smoothie
Forberedelse

Ingredienser

For 5 Serving(s)

Oppskrift

  • 4.5 dl fersk ananas i terninger
  • 1 banan
  • 1.5 dl gresk yoghurt
  • 4 teskje(er) revet, fersk ingefær
  • 1.5 dl isbiter
  • 1.5 dl ananasjuice

Ananas ingefær smoothie - Slik gjør du

  1. Bland alle ingrediensene sammen i en blender til du har en jevn røre. Serveres umiddelbart.

Ernæringsfakta (per 100gr)

(glutenfri)
Per Serving
  • Kalorier: 523 kcal
  • Kilojoule: 2211 Kilojoule
  • Fiber: 6.5g
  • Natrium: 8.5mg
  • Karbohydrater: 76.8g
  • Fett: 16.5g
  • Mettet fett: 4.2g
  • Proteiner: 15.3g

Topp